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烂蒜肥肠的做法步骤详细

时间:2021-09-14来源:南瓜新文科普网

主料:

大蒜(一头)、大葱(少许)、姜(少许)、肥肠(适量)

做法步骤:<南京看癫痫哪家医院好/p>

1、锅内放油,爆香葱姜蒜,加热水烧开,放入料酒、生抽、老抽、鸡精,放入切好的肥肠,大火烧开后,多次少量勾入淀粉,出锅前再放入怕好的蒜即可出锅。

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇治疗儿童治疗癫痫病的药物,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与马齿苋、武昌鱼、醋搭配;与鸡肉、鸡翅、芒果相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量癫痫病吃什么草药能控制(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与兔肉、海虾、明虾搭配;与大蒜、杨梅、苦菊相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46舟山治癫痫病专业医院千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、牛腩、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

肥肠的热量(卡路里)75千卡;

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