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番茄辣酱最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:南瓜新文科普网

主料:

橄榄油6父亲有癫病会遗传吗汤匙(适量)、水200cc(适量)、鳀鱼50公克(适量)、去皮番茄300公克(适量)、番茄煳2汤匙(适量)、洋葱1/2颗(适量)、蒜头3颗(适量)、黑橄癫痫病的#!佳治疗年龄榄2汤匙(适量)、干辣椒片1茶匙(适量)、盐适量(适量)

做法步骤:

1、洋葱癫痫病的症状表现有哪些、蒜头、黑橄榄切碎,番茄沥去水分后切碎,鳀鱼沥油切碎,干辣椒片切成圈状。

2、橄榄油加入洋葱与蒜末同炒,至洋葱呈透明状,加入番茄末块陕西医院癫痫哪家好与番茄煳和水,以小火煮30分钟至浓稠状。

3、再加入黑橄榄、鳀鱼以及干辣椒片,再以小火煮一下,加盐调味。

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