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好吃停不下来的女王的葱油饼

时间:2021-09-14来源:南瓜新文科普网

主料:

面粉(250克)、大葱(0.5克)、小香葱(依个人喜好)、食用油(稍多一点)

做法抗癫药物有哪些效果好步骤:

1、和面用温水,水要慢慢加,不能一次加进去,面要和的软一点!。

2、把面团揉成圆形,醒一会。

3、做葱油,注意温度一定要低不然一下就糊了!。

4、做好的葱油儿童癫痫发作有哪些危害备用。

5、把面团擀成薄饼待用。

6、将葱油均匀的涂在面皮上,也可以只放葱油,我个人喜欢煎过的葱。

7、然后撒盐和小香葱,依个人口味喜欢可以多放点。

8、少拍了个步骤,就是要把饼一层兰州哪个医院看癫痫病好层叠起来。

9、放在平底锅或者是电饼铛两面煎熟即可。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

大葱的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇哪里看癫痫病好,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与豆豉、海虾、明虾搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

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