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最正宗肚里有货三角包的做法步骤

时间:2021-09-14来源:南瓜新文科普网

主料:

中粉(250克)、红豆沙(150克)、蛋黄(2个)、白砂糖(20克)

北京专门治疗癫痫病得医院g>做法步骤:

1、步骤图,没有单拍,大家看看成品图吧,形状再捏好点,就是完整的6边形噢。

2、家庭早餐吃最好了,大宝宝也爱吃的三角包,携带方便,可以带到公司,学校,哈哈。

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3、酥脆的外皮下,是一颗软红的??!。

红豆沙的热量(卡路里)94千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与兔肉、薏米、鲤鱼搭配;与羊肝株洲治癫痫病找那家医院、盐、羊肚相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与明虾、基围虾、洋江西有哪些治疗癫痫的医院葱搭配;与茶叶、红薯、消炎片相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

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